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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於好睡枕頭低的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是好睡枕頭低 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：好睡枕頭低
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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為展現社區營造成果紀錄，進駐在東門青年基地的「開門工作室」，數月來努力的《東門開。新竹東門市場紀錄短片》日前拍攝完成，首映座談10月15日下午2時於東門市場三樓舉行，片中將不同世代的市場商嬰幼兒枕頭挑選行所產生的衝突，及新舊空間方興未艾的共存模式，透過鏡頭一一紀實，歡迎有興趣民眾一起來分享拍攝過程點滴。
▲《東門開。新竹東門市場紀錄短片》15日首映。（圖／新竹市政府提供）
市長林智堅表示，位於舊城區中心的東門市場設立於1900年，曾是台灣最大市場，1977年改建，成為全台第一座集合市場。為鼓勵青年創業，市府於去年10月開始結合產官學，攜手與清大、國際扶輪3500地區合作，在東門市場3樓成立「東門青年基地」，並在今年6月底正式招募有志創業青年進駐，除提供青年創業舞台，更希望引入年輕人的創意能量，賦予老市場全新樣貌。
林智堅市長說，「開門工作室」是由一群來自新竹各大學不同科系領域的學生所組成，他們熱情的進駐在青年基地內，舉辦多項創業講座、音樂展演、歷史導覽、親子營隊等活動，積極推動青年創業與市場活化，為老市場帶來了許多新的想法，值得肯定。
林智堅市長回憶，小時候和媽媽去東門市場買菜，面對琳瑯滿目的舶來品及古董文物，心情總有如逛百貨公司一樣興奮，過年時期市場更是人滿為患，想要擠進去逛街都非常困難。東門市場位於市中心，地理位置絕佳，他上任來不斷思考如何活化東門市場，期盼透過年輕人的創意與熱情，協助東門市場轉型，為老市場注入新活力。
文化局表示，開門工作室於今年「社區營造三期及村落文化發展計畫」中，提出「東門市場劇情式紀錄片拍攝」的構想，以真實故事，透過紀錄與還原現場的模式拍攝完成，首映座談及劇照展出15日下午2時在東門市場3樓的工作室舉行，映後還將帶領觀眾一起逛市場，歡迎有興趣民眾踴躍參加，一起關注在地社區與傳統產業發展的新能量。
相關訊息請上新竹市文化局網站瀏覽查詢，洽詢專線03-5421494，或撥打1999市民服務專線。
振道記者李介蓉／新好枕頭竹報導
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